Deporte y movimiento con aceites esenciales

Si quiere cambiar su cuerpo (perder peso, tonificarse, ganar músculo, etc.), el mayor reto es -quizá no resulte sorprendente- conseguir y mantener el estado mental que necesita.
Vamos a apestar, ¡ya lo sabemos! 😀
Pero la situación no es desesperada, ¡de hecho! Las medicinas de Dios, los aceites esenciales, nos ayudan también en esto.

MOTIVAR, PEPPERMINT, VADNARANCS - motivación, frescura, ganas de hacer algo, alegría
Empecemos con los aceites emocionales. La mezcla de aceites Motivate te pondrá en marcha, te animará y te infundirá energía y confianza. También contiene aceites esenciales de menta piperita y naranja silvestre, entre otros, por lo que le garantizamos que se sentirá física y mentalmente renovado y con un estado de ánimo más animado. Dado que el aceite esencial inhalado por la nariz tiene un potente efecto en el centro emocional del cerebro en 22 segundos, no tendrá que esperar mucho para adoptar la actitud adecuada. Sólo tendrá que creerlo hasta que lo pruebe.

Si eres entrenador personal, no te permitas el lujo de no probarlo, porque un buen entrenador es también un entrenador espiritual que tiene que persuadir a sus clientes para que cambien su estilo de vida, para que sustituyan la pereza por el sudor y el esfuerzo. ¡Ese aceite Motivate viene muy bien! 🙂
Inhala el aceite Motivate de la palma de tu mano antes de tu entrenamiento, y para que no lo olvides, según mi experiencia, hay que prepararlo.

PASIÓN - passion 
Si haces algo, ¡hazlo con pasión! Para eso sirve nuestra mezcla de aceites esenciales Pasión. El aceite esencial de canela que contiene aumenta el flujo sanguíneo, eleva la temperatura corporal y potencia la fuerza mental.

Los aceites emocionales deben aplicarse en las muñecas y en la nuca. ¡También es genial en lugar de perfume!

BALANCE - equilibrio, resistencia
La mezcla de aceites Balance es la responsable del equilibrio. Su uso favorece el equilibrio físico y mental y el suministro de oxígeno en la sangre del cuerpo, mejorando así la resistencia.

META PWR - metabolismo, reducción del apetito
También es bueno para hacer deporte y controlar el peso si no se tienen ganas de comer, ¡sobre todo dulces!
La mezcla de aceites MetaPWR y/o las cápsulas de gelatina blanda son la ayuda perfecta.

Normaliza los niveles de azúcar en sangre y reduce notablemente el apetito, ¡simplemente no apetecen dulces! La mezcla de aceites MetaPWR no contiene calorías, estimula el metabolismo y tiene un efecto reductor de grasas. Para favorecer la pérdida de peso, poner 2 gotas en un vaso de agua, hasta un máximo de 10-12 gotas al día, espaciadas proporcionalmente a lo largo del día. 
En el caso de la celulitis, también se recomiendan unas gotas diluidas para uso externo sobre la zona afectada.

MITO2MAX - en lugar de bebidas energéticas
Mito2MAX está diseñado para aumentar la energía y la resistencia. Apoya la producción de energía celular saludable y le ayuda a sentirse con energía durante todo el día sin cafeína y efectos secundarios. Contiene extractos de plantas naturales y cofactores metabólicos (acetil y L-carnitina, Cordyceps, extracto de raíz de ginseng americano, extracto de hoja de ginkgo, extracto de raíz de Ashwagandha, ácido alfa lipoico, coenzima Q10 y dihidrato de quercetina) que trabajan sinérgicamente para proporcionar una potente protección antioxidante contra los radicales libres, junto con el apoyo mitocondrial para las células.
Mito2Max no contiene ingredientes de origen animal, leche o trigo. Se elabora a partir de cápsulas vegetales sin laurilsulfato de sodio para una fácil digestibilidad y una alta biodisponibilidad.

LIFELONG VITALITY BUNCH - Para una vitalidad de por vida
Los tres productos principales del Programa de Vitalidad de por Vida de dōTERRA - Alpha CRS®+ , xEO Mega®/vEO Mega® y Microplex VMz® - están diseñados para proporcionar niveles específicos de nutrientes y potentes ingredientes de apoyo digestivo para una salud, energía y longevidad óptimas.Alpha CRS+ Cell Vitality Complex contiene potentes polifenoles que protegen las células, el ADN celular, las mitocondrias y otras células importantes de los radicales libres dañinos. xEO Mega® o vEO Mega® es un complejo de aceites esenciales y ácidos grasos omega que favorece la salud cardiovascular, la salud cerebral y una función inmunitaria óptima, así como otros beneficios para la salud.Microplex VMz es una mezcla equilibrada de vitaminas esenciales y minerales biodisponibles. Contiene niveles óptimos de nutrientes clave que favorecen la producción de energía y la función inmunitaria.

¿A quién recomiendo? A todo el mundo.
Porque una larga vida de vitalidad y salud empieza por proporcionar a su organismo los nutrientes y el apoyo digestivo que necesita para funcionar de forma óptima.

DEEP BLUE SUPPLY - todo lo relacionado con el movimiento 
La mezcla de aceites esenciales y crema Deep Blue combina el poder de ocho aceites esenciales conocidos por sus efectos calmantes y refrescantes sobre las articulaciones y los músculos. Llamada así por el color azul de los ingredientes, Deep Blue tiene un precioso color azul intenso. El espino cerval, el alcanfor, la menta piperita, el ilang-ylang, la semilla de heno italiana, la vara azul, la manzanilla azul y el osmanthus se combinan para aliviar el dolor articular o muscular y calmar las molestias.

Ampliamente utilizado por atletas y entusiastas del ejercicio, doTERRA Deep Blue es un suplemento popular para el protocolo previo y posterior al ejercicio. Utilizar externamente sólo para aplicación tópica. El efecto de la crema dura más que el de la mezcla de aceites esenciales, que es volátil por naturaleza - pero un truco bien establecido es frotar unas gotas de la mezcla de aceites Deep Blue directamente antes de usar la crema, para potenciar el efecto deseado. Deep Blue Polyphenol Complex es un suplemento nutricional formulado para ayudar a los músculos doloridos, las articulaciones y la movilidad y función saludables. Ingredientes de polifenoles de incienso, cúrcuma, té verde, jengibre, raíz, granada y semilla de uva, también utilizados en la antigua medicina ayurvédica, alivian los músculos doloridos, las articulaciones y reducen otras sensaciones de incomodidad asociadas con el movimiento. Deep Blue Polyphenol Complex es seguro para todos los miembros de la familia, desde el niño más pequeño hasta el abuelo más anciano.

AIR - para favorecer las vías respiratorias
¿Cuánto crees que influyen los pulmones en el deporte? ¡Más de lo que pensamos!

La mezcla de aceites esenciales AIR nos proporciona una sensación de vías respiratorias despejadas y una respiración fácil, ¡aumentando nuestra capacidad respiratoria y, por tanto, nuestro rendimiento! 😀

También puede frotarse una o dos gotas en el pecho y diluir si es necesario.

SERENITY Softgel - para un sueño reparador
¿Qué tiene que ver el sueño con el deporte? El uso de Serenity softgel reduce la sensación de ansiedad y favorece un sueño reparador y de calidad, esencial para la recuperación del organismo entre los entrenamientos y para una regeneración correcta y eficaz.  

Mis otras sugerencias:
InTune: para mantener la concentración después de 5-6 horas
Bergamota: para aumentar la confianza en uno mismo
La crema DeepBlue también se puede infusionar con aceite de incienso, copaiba y Deep Blue, ¡aún más concentrado!

Tenga en cuenta que varios productos doTERRA han sido certificados oficialmente por el laboratorio de Colonia para garantizar que no contienen ninguna sustancia dopante prohibida por la AMA, ¡así que puede utilizarlos como un atleta profesional para prepararse para las competiciones! 

,"¡Si no puedes volar, corre!
Si no puedes correr, camina.
Si no puedes andar, ¡escala!
Pero hagas lo que hagas, ¡sigue moviéndote!’
(Martin Luther King)

Le deseo un movimiento alegre y sin dolor.
Barbara